치질 자가치료법 - 하루 10분 간단한 자세로 자연치유하기!
가족에게도 말하지 못할 고통과 아픔... 바로 항문 질환입니다. 가렵고, 냄새나고, 쓰리고, 진물나는 항문 질환! 더 이상 숨기지 마세요! 항문 질환 치질이란 무엇인가? 대표적인 항문 질환은 치질입니다. 병을 고치기 위해선 병에대해서 알아야 합니다. 치질은 항문 주위 치핵 조직의 통증, 노출(탈항), 출혈등이 나타날때 치질이라 부르게됩니다. 항문 겉(외), 안(내)을 전부 치핵으로 생각하시면 됩니다. 치핵은 작은 모세혈관들이 대량 모여있으며 인체에서도 아주 민감한 부위이며 급소입니다. 따라서, 작은 노출이나, 상처에도 당연히 아프며, 부위에 특성상 진물이나, 냄새가 날 수 있습니다. 항문 질환 진단하기 우선 내가 평소 변기에 오래 앉아있는 습관을 가지신 분들은 대체로 항문 질환을 조금씩 가지고있으며, 식..
2022. 1. 10.
향긋한 냉이 된장찌개(국) 맛있게 끓이는 방법 레시피 공유
이전 포스팅 참치 김치찌게 맛있게 끓이기 포스팅에 이어 한국인이 가장 좋아하며, 즐겨먹는 식사메뉴중 또 하나는 바로바로 "된장찌게"가 되겠습니다! 맛있는 된장찌게는 들어가는 재료에 따라 천차만별 향과 맛이 있어 1년 내내 먹어도 질리지 않을거에요! 개인적으로 좋아하는 된장찌개는 바지락된장찌개, 애호박된장찌개를 좋아합니다. 오늘은 봄나물 항긋한 향이 일품인 "냉이 된장찌게" 맛있게 끓이는 레시피를 공유 합니다. (봄철 나물은 겨우네 비닐 하우스에서 재배됩니다. 비슷한 재료로 봄동, 섬초 된장찌게가 있겠습니다) ■냉이 된장국 맛있게 끓이는 재료 냉이 1팩, 된장 1~2큰술, 국간장 1큰술, 소금 약간, 참치액젓 1큰술, 파 1/3단 들깨가루 0.5큰술, 두부200g, 홍고추 약간, 청양고추 1~2개, 육수용..
2022. 1. 9.
참치김치찌개 맛있게 담백하게 끓이는 레시피 <만들기 난이도 최하>
한국인이 가장 좋아하며, 즐겨먹는 식사메뉴 중 하나는 바로 #김치찌개 입니다. 돼지고기(앞다리, 목살, 삼겹), 스팸 등 기름이 있는 육류와 매우 찰떡 궁합이며 참치, 고등어, 꽁치등 기름기 많은 생선과도 찹쌀떡 입니다! 저는 개인적으로 삼겹살, 스팸 김치찌개를 좋아합니다ㅎㅎ 오늘은 담백한 맛이 일품인 참치 김치찌개 맛있게 끓이는 레시피를 공유 합니다. 레시피는 백종원 김치찌개 레시피를 참고하였습니다. ■참치김치찌개 맛있게 끓이는 재료 고추참치 1캔(찌개용 참치 가능), 신김치 200g, 두부 200g, 양파 80g(반쪽), 홍고추 1개 대파 반단, 간마늘 1큰술, 국간장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 황설탕0.2큰술 1T (큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc = 큰 밥숱가락!! 1t (작은술) ..
2022. 1. 9.
편스토랑 박솔미표 풀드포크(Fork) 레시피 공개
방송정보 KBS2, 매주 (금) 20: 30 ~ 오늘은 편스토랑 편에서 호평을 받은 전기밥솥을 활용한 풀드포크 레시피를 소개합니다. 크리스마스 신메뉴 류수영님-사치닭에 이어 또 다른 편스토랑 레전드 메뉴이지 않을가 합니다. 2022년 새로운 흑호랑이 해를 맞이하면서 주제또한 새롭게 변경되었습니다 "먹어서 세계속으로" 라는 주제로 4명의 쉐프가 본인만의 색깔로 요리 여행을 떠나면서 대결을 펼칩니다. 110회차에서는 집밥고수 박솔미님의 집에서 전기밥솥을 활용한 풀드포크 파스타레시피를 공개하였습니다. ■ 풀드포크 파스타 재료보기 -돼지 전지 1덩이(방송4kg), 소금, 꿀, 후추, 양파 2개이상, 바베큐 소스, 연유 -파스타면 양념-소금, 양조간장3T, 설탕1T, 참기름 1T 1T (큰술) = 테이블스푼 = ..
2022. 1. 8.
